Mit allen Sinnen präsent
Nimm teil an der kostenlosen Yogastunde begleitet durch Livemusik in der Reformierten Kirche Uster.
Klangerlebnis Abend – Workshop mit Yoga und Klangmeditation
Mit einer abgestimmten Sequenz aus dem Yin & Yang Yoga werden die jeweiligen Jahreszeiten begrüsst. Die Stunden werden live von diversen Naturtoninstrumenten begleitet.
Combi-Workshop: Sticken und Yoga für die Hände
In diesem Workshop besticken wir unter der Anleitung von Kathrin und Silvia von les cigalles einen Leinenbeutel oder einen Augenkissenbezug, in Abwechslung mit 30-minütigen Handyoga-Sequenzen.
Klangerlebnis Abend – Workshop mit Yoga und Klangmeditation
Mit einer abgestimmten Sequenz aus dem Yin & Yang Yoga werden die jeweiligen Jahreszeiten begrüsst. Die Stunden werden live von diversen Naturtoninstrumenten begleitet.
Stille und Bewegung
In diesem Workshop handelt es sich um Gegenpole. Wir (Jessica und Maya) zeigen dir anhand diverser Übungen wie du Stille und Bewegung kombinierst, wie du vom Einen ins Andere fliessen kannst und wieso beides so wichtig ist in unserem Leben.
Abgeschlossen wird der Workshop mit selbst gemachten veganen Snacks und Getränken.
Klangerlebnis Abend – Workshop mit Yoga und Klangmeditation
Mit einer abgestimmten Sequenz aus dem Yin & Yang Yoga werden die jeweiligen Jahreszeiten begrüsst. Die Stunden werden live von diversen Naturtoninstrumenten begleitet.